Как защитить себя от гриппа? ОСТОРОЖНО ГРИПП!
Роспотребнадзор напоминает: как защитить себя от гриппа и ОРВИ
ВНИМАНИЮ ПОТРЕБИТЕЛЯ: Грипп у детей
Что такое грипп?
Грипп – это острая вирусная инфекция дыхательных путей, характеризующаяся поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей, лихорадкой, интоксикацией, а также нарушением деятельности сердечно - сосудистой и нервной систем.
Грипп - одно из самых тяжелых и распространенных вирусных заболеваний зимнего сезона.
Дети особенно уязвимы к гриппу. Причина - недостаточно сформированный иммунитет. Дети с большей вероятностью рискуют получить осложнения инфекции. Грипп у детей может иметь тяжелое течение. Вызывает инфекцию вирус гриппа - 3 серологических типа – А, В и С.
Распространение вируса в организованных коллективах происходит стремительно.
Вирус гриппа часто передается от ребенка к ребенку при чихании или кашле.
Существует вероятность контактной передачи вируса через предметы обихода, детские игрушки, посуду, белье. Вирус способен выживать в течение 2 часов на столешницах, столах, дверных ручках, а также ручках и карандашах. Дети часто касаются поверхностей, а затем рта, носа или глаз.
Заболевший гриппом наиболее заразен за 24 часа до появления симптомов и в первые дни заболевания.
Ребенок с большей вероятностью рискует заразиться, если:
· он находится среди людей, зараженных гриппом;
· не была проведена вакцинация против гриппа;
· пренебрегает правилами личной гигиены, в частности мытьем рук.
Каковы симптомы гриппа у детей?
Симптомы гриппа у детей не отличаются от симптомов заболевания у взрослых, но дети младшего возраста особенно подвержены раннему молниеносному развитию осложнений инфекции. Наиболее часто у них диагностируют пневмонию, которая может развиться в первые дни болезни.
Острейшее начало: заболевание начинается остро с лихорадки, которая может достигать 40,5 ° C. Также среди симптомов:
· ломота в теле;
· головная боль;
· боль в горле;
· выраженный синдром интоксикации (вялость, слабость, недомогание и др.);
· заложенность носа, сухость слизистых оболочек, незначительный ринит, сухой кашель, покраснение глаз, боль в глазах.
В некоторых случаях у ребенка могут быть такие симптомы, как тошнота, рвота, диарея.
Во время гриппа возможно обострение сопутствующих заболеваний.
Среди осложнений гриппа наиболее часто встречается пневмония, нередко приводящая к летальному исходу.
Лечение гриппа у детей проводится под контролем педиатра, возможно потребуется госпитализация.
Госпитализация в обязательном порядке проводится в случае тяжелого течения гриппа, среднетяжелого течения с развитием осложнений, а также, если заболевший – новорожденный.
В каком случае необходимо вызвать скорую?
· нарастающая одышка;
· синюшность кожных покровов;
· спутанность сознания или возбуждение, судороги;
· повторная рвота;
· уменьшение мочеотделения;
· сохранение или увеличение цифр лихорадки более 5 дней.
Как уберечь ребенка от заражения гриппом?
Лучший способ предотвратить грипп - это ежегодно делать прививку от гриппа. Вакцинация против гриппа проводится в предэпидемический период – до подъема уровня заболеваемости.
В организованных коллективах – детских садах и школах в период подъема заболеваемость проводится утренний фильтр, врач или медицинская сестра проводит осмотр детей с целью выявления заболевших.
Меры профилактики гриппа в разгар эпидемии:
· после каждой поездки в общественном транспорте, по приходу домой, необходимо тщательно вымыть руки. Если возможности вымыть руки нет, – при себе рекомендуется иметь антибактериальные влажные салфетки или антибактериальный гель;
· не следует прикасаться грязными руками к лицу, слизистым оболочкам рта, носа;
· избегайте мест скопления людей;
· если ребенок заболел, во время ухода за ним используйте медицинскую маску;
· если Ваш ребенок заболел, оставьте его дома. Это не только снизит риск распространения инфекции, но и уменьшит вероятность развития осложнений, в том числе опасных для жизни.
Сезон гриппа на пороге – простые способы решения больших проблем
Сезон заболеваемости гриппом и другими острыми вирусных респираторными инфекциями уже на пороге и как же себя и своих близких обезопасить от болезни?
Грипп – это острая респираторная инфекция, вызываемая вирусами гриппа, которые циркулируют во всем мире. Источником вируса являются люди, болеющие гриппом.
Насколько важно не заболеть гриппом:
- заболевание не проходит бесследно – это и осложнения от самой болезни и обострение других хронических заболеваний;
- каждый заболевший заражает своих близких и коллег;
- дополнительные затраты на лечение;
- прерванные планы.
Самым эффективным средством защиты против гриппа является специфическая профилактика, или вакцинация. Ежегодной вакцинации против гриппа подлежит каждый человек, однако к категории высокого риска заболевания гриппом и неблагоприятных осложнений при заболевании относятся:
- дети и взрослые с хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистой системы, врожденными или приобретенными иммунодефицитами, сахарным диабетом, заболеваниями почек, печени, ожирением и т.д.;
- дети старше 6 месяцев; дети, посещающие детские коллективы (школы и детские сады); студенты; лица, подлежащие призыву на военную службу;
- работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, сферы обслуживания;
- беременные женщины;
- лица старше 60 лет, прежде всего проживающие в учреждениях социального обеспечения.
На предстоящий сезон запланировано охватить прививками против гриппа около 50% населения республики, что позволит создать высокий коллективный иммунитет и сдерживать интенсивность сезонного подъема заболеваемости за счет сокращения числа уязвимых людей, незащищенных во время ежегодного эпидемического подъема заболеваемости.
Обоснованием для ежегодной вакцинации является высокая изменчивость вирусов гриппа, иммунитет после вакцинации сохраняется 6-8 месяцев.
В эпидсезон 2019-2020 гг. в состав вакцин против гриппа вошли следующие актуальные штаммы: для трёхвалентных вакцин - А/Brisbane/02/2018 (H1N1)pdm09, A/Kansas/14/2017 (H3N2)-подобный вирус, вирус типа В/Colorado/06/2017 (линия B/Victoria/2/87); для четырёхвалентных вакцин - А/Brisbane/02/2018 (H1N1)pdm09, A/Kansas/14/2017 (H3N2)-подобный вирус, вирус типа В/Colorado/06/2017 (линия B/Victoria/2/87), вирус типа B/Phucet/3073/2013 (линияB/Yamagata/16/88).
Оптимальный период для вакцинации против гриппа- сентябрь-октябрь месяцы. В г. Чистополь уже поступили вакцины против гриппа для иммунизации детского населения.
В прошлый эпидсезон в Алексеевском районе охвачено вакцинацией 11655 человек, или более 48,9 % от численности населения.
Эффективность высокого охвата иммунизацией доказана отсутствием случаев гриппа среди привитых против гриппа лиц, а также низкой интенсивностью эпидемического подъема заболеваемости.
В сезон 2018-2019 гг. на территории района превалировал вирус гриппа А (H1N1/09), среди вирусов негриппозной этиологии преобладали риновирусы и РС-вирусы.
Грипп – одно из самых заразных заболеваний, по статистике, один больной гриппом в коллективе может заразить до 70% сотрудников.
Рекомендации работодателям:
- организовать иммунизацию своих сотрудников против гриппа;
- принять меры по недопущению переохлаждения сотрудников;
- не допускать к работе сотрудников с признаками ОРВИ и гриппа;
- сотрудников, работающих с населением, своевременно обеспечить медицинскими масками.
Всем гражданам дополнительно к незамедлительной вакцинации против гриппа также необходимо соблюдать комплекс неспецифических мер профилактики гриппа и других ОРВИ, куда относятся сбалансированное и витаминизированное питание, здоровый образ жизни, полноценный сон, закаливание организма, регулярные прогулки на свежем воздухе, соблюдение правил личной и общественной гигиены.
Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Республике Татарстан (Татарстан) в Чистопольском, Спасском, Алексеевском, Новошешминском районах информирует о начале эпидемического сезона заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерного для этого времени года. За январь 2019 года зарегистрировано 114 случая заболевания ОРВИ, за декабрь 2018года 105 случаев. Пик заболеваемости гриппом и ОРВИ ожидается на конец февраля начало марта.
Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагиозны (заразны). При ОРВИ - острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.
При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям. Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы. Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает.
Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой. Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.
При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование. Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих. Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.
Будьте здоровы!
Последнее обновление: 22 ноября 2024 г., 14:17